Väitätkö treenaavasi oikein? Testaa tietosi kestävyyskunnosta, lihasvoimasta ja kehon tärkeistä mitoista

Miksi kaulanympärys on tärkeä tietää? Tai milloin tiedät treenaavasi peruskestävyysalueella? Visan tehtyäsi vastaukset ovat selvillä.